artrose

Artrose kan ook de voeten beïnvloeden en daarom kan een pedicure nuttig zijn om de pijn te verlichten en de voeten gezond te houden. Een pedicure kan helpen bij het verzachten van eelt en likdoorns, het knippen van nagels en het masseren van de voeten om de bloedcirculatie te verbeteren. Het is echter belangrijk om een pedicure te vinden die ervaring heeft met het werken met mensen met artrose, zodat ze weten hoe ze de voeten voorzichtig kunnen behandelen en de pijn kunnen verlichten.

Lees meer »

kloven

hoe ontstaan kloven, wat kun je zelf doen om het te voorkomen, en wat te doen als je ze al hebt. 

Lees meer »

Voeten drogen met een föhn?

Ondanks al je goede zorgen toch last van terugkerende voet en nagelschimmels ? Vraag jezelf dan af of je wel je voeten goed afdroogd naar het douchen of baden. Met een handoek blijven er vaak nog vochtige plekjes achter. Als we dit aan de lucht laten drogen kan dit tot ongeveer een half uur of langer duren in somige hoekjes of tussen de tenen  voordat het goed droog is. Daar hebben veel mensen geen geduld voor. Een simpele oplossing,  het even drogen met een föhn.  

Lees meer »

Hallux valgus

Hallux betekent grote teen. Valgus betekent dat de teen scheef staat in de richting van de andere tenen. Hierdoor ontstaat er een knobbel aan de grote teen. Het komt meer voor bij vrouwen dan bij mannen.

Lees meer »

Kalknagel/ schimmelnagel/ mycose nagel

Een mycosenagel  is een schimmelinfectie van één of meerdere nagels van voeten of handen. Ookwel kalknagels genoemd. Het ziet er niet mooi uit en kan soms een beetje pijnlijk zijn maar er is eigenlijk wel mee te leven.  De medische term Mycose  betekend  schimmel. Hoewel het probleem pas  grotere vormen ging aanemen toen de mensheid schoenen begon te dragen. 

Lees meer »